body mapping

たまたま、見た。

そう難しいことじゃなくて
解剖学的に正しく自分の身体をイメージしましょう
そのことで、無理なく声がでますよ、とか
無駄な力を使わないで身体をコントロールできますよ、という
類いの、です。

脊柱ってのはきっと、ワタシが思ってたより大きい（太さが太い）らしい。ふーん。
頭と首（頭蓋骨と脊柱、ね）はどうも、もう少し上に関節があるみたい。ふーん。

ワタシはワタシで、歌手の人は歌手の人で、ダンサーの人はダンサーの人で
そのように「参照」するんですよ・・やっぱり・・ねえ・・

なんでも、役に立ってしまう・・・という寸法です。