#養生訓 新着一覧
江戸時代の学者・貝原益軒さんが「食べたら歩け！」と言っていたことが正しいことが証明されたかな。
コロナ禍になって久しいですが、初期の頃、なんだかんだ言っても・基本的な感染症対策が大切と思い、ヒントを求めて江戸時代の学者・貝原益軒さんの「養生訓」をひたすら自分なりに要約していたことが...
もうすぐ9月😊9月は『健康増進普及月間』なんです☝️
こんにちは、スタッフの福山です。もう少しで9月ですね😳8月が過ぎるのが、すごく早く感じました😅...
【養生訓】「当たり前なこと」「ツマラナイコト」だけれど、実践して習慣にできるか？
2年前「養生訓」に興味を持って貝原益軒さんの「養生訓」を自分なりに要約していた時期があり...
まだまだ間に合います！
なんで日本人は大切なものを失ったんだろう？とても素晴らしい思想と文化を持っていたし、今...
性からよむ江戸時代ー生活の現場から 沢山美果子 ***
自分の性生活の実態を日記に残していた小林一茶、不義の子供を巡る裁定、出産と堕胎、間引き...
「食べたものが、血となり肉となる」ということをしっかりとイメージできると食べ方も変わるかも。
1960年に、・「消ガン」と「長寿」を目指す・自然医学の基礎理論「森下理論」を提唱された、...
【養生訓】より「食後は動け！」の教えのもと、夕食後の腹筋ローラーが日課になっています。
これは私ではありません伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー(増量期)が、腹筋ローラーを...
「新型コロナウイルス禍」続く「ウクライナ危機」、その背後には「ワーテルローの戦い」以降から見え隠れする、ロートシルト(ロスチャイルド)が仕掛け続けてきた「地球規模の大嘘」がある。
本日の「板垣英憲（いたがきえいけん）情報局」「新型コロナウイルス禍」続く「ウクライナ危...
【養生訓】孝行することは、お互いの長生きの秘訣。
第10章老人の養生1 親を養う道・親の心を楽しませ・親の心に背かず・怒らせず・心配をかけず...
🍁秋の過ごし方🍁
こんにちは、スタッフの福山です。昨日は｢彼岸明け｣、お彼岸が秋の真中だったので、今日から...
【健康】あたりまえのことが1番難しい。
去年から・「養生訓」貝原益軒に大変興味が湧いてきて色々な「養生訓」を読んでみましたが漫...