#養生訓 新着一覧
【わがまま養生訓】の感想。〜「養生キュン❤️」でも執筆しようかな、笑〜
「わがまま養生訓」という本を読んでいます。「わがまま養生訓」の検索結果 - 虹パパの日記コロナ禍が始まった頃、江戸時代の儒学者・本草学者である貝原益軒さんの「養生訓」を自分なりに要約して
【わがままな養生訓】〜ゆる〜い「養生訓」でいい感じです。「養生」を始めるきっかけとなればいいな〜
「わがまま養生訓」という本を読んでいます。2020年新型コロナウイルス騒動の最中、江戸時代...
【move your heart naturally】動きたくなくなるほど食べ過ぎるのはやめよう。
何年か前に江戸時代中〜後期の学者貝原益軒さんの「養生訓」を一生懸命要約していた時期があ...
初氷❣️
こんにちは☀スタッフの上野です。毎日、猛暑日が続いていますね🌻そんなときは冷たいもの！ということで、今年初のかき氷を食べま...
帯津先生の時空。いつもお元気です。
ここ数日、36℃とか37℃とかの猛暑が続き、今日の最高気温は32℃となると、ちょっと涼しく感じた...
医食同源 日本料理にみる五行思想とその実践
本文は、中国伝統文化をルーツとする筆者からみた日本料理の合理性と、その食文化にもとづく...
「未病」のうちに治すやり方がいちばんお上手。〜陰陽のリズムに逆らわずに生活したいと思います。〜
・生活習慣を整えようとはせずに・注射を打っておけば大丈夫くらいに思っている人たちのこと...
面白古文書 『好色秘術集』
先回に引き続いて、焚書坑儒を免れた江戸時代の房中術の本です。17.6㎝ｘ24.9㎝。６５丁。幕...
養生訓に学ぶ健康…
晴れの予報だったが、予報に反して、雲の多い肌寒い1日だった。10月27日今日は宮水学園の教養講座を受講して来た。...
「1日3食が当たり前」という時代の終焉。
基本的に・1日3食というのが当たり前となっていますが、1日3食が定着したのは、・江戸時代の...
江戸時代の学者・貝原益軒さんが「食べたら歩け！」と言っていたことが正しいと証明されたのかな。その2
健康状態というのは・身体だけのことではなくて・心の健康も。首に臍の緒が絡まった状態でこ...