#こむら返り 新着一覧
【硬いふくらはぎは要注意！】
皆さま、こんにちは。秋で食欲が増しているあつこです。ここのところ変わりやすい空模様ですが、秋らしく気持ちよい日が出てきて嬉しい限り。願わくば、暑くも寒くもない心地よいお天気🌞が続いてほし...
今年は涼しくなっても麦茶を飲む事にした
8月10日に「今年はあまりに暑いので麦茶を飲む事にした」という記事を書いたが、涼しくなっ...
脚、攣ったぁ～😢
ここ数日、寝返りを打った時に「アイタタタ～」ふくらはぎがぁぁぁ～攣るぅぅぅ～「こむら返...
寝入りばな
足をツルのは地獄の10数分特にロードバイクを乗るようになってからは太ももの内側がツルアレ...
夜中にふくらはぎがつる
一昨日の夜中、久々にふくらはぎがつった。こういうの、こむら返りっていうんだっけ？寝てた...
昨日 ハリキり過ぎたのか 今日は、ヘロヘロです。。。
朝 右ふくらはぎが ピキーーーン！！ って。。。- 今日も バリバリの晴天！！ 凄い良い...
足がつる
足がつる今朝、久しぶりに足つったわーふくらはぎじゃなくて膝の後ろつったんじゃなくて筋違...
♪ 嗚呼 正義くん、君を哭く！ 今ひとたびの声ゆ聞きたし
７月４日（火） 晴三重県立松阪高校第１１期の学友にして、がんを明るく前向きに語る・金...
久しぶりの夜中の痛み。。。
おはようございます。梅雨入りした福岡です。台風2号の影響で、湿度も気温も高い夜でした。寝...
あなたも就寝中に起きる「こむら返り」対策は必須！！
筆者の住む東北の山形でも、梅雨入り前にも関わらず、既に梅雨空のような天候や湿度の装いで...
こむら返りで目が覚めて
いたたた・・久々のこむら返りド・ド・どうする？芍薬甘草湯は手元にないいやあっても水を取りになんて行けないあっそう言えばを試したら収まった(;'...