#水分不足 新着一覧
汗をかくと大腸が「砂漠化」する 水分を摂っても大腸に届くのはわずか10%。「水溶性食物繊維」を含む食品で対策を!!!!
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管理栄養士が教える【夏こそ味噌汁を飲むべき理由】おすすめの具材の組み合わせも紹介
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![7/24ギリギリセーフのゆるジョグ7㎞(今夜は眠れそうにない…)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6a/57/cce56f797994c02749e90b44ad053de4.jpg)
7/24ギリギリセーフのゆるジョグ7㎞(今夜は眠れそうにない…)
大雨が叩きつける音で目覚めたのはまだ薄暗い夜明け前の4時頃だったろうか…久しぶりの休足日...
![長野の春「桜は開花宣言かな?」!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/67/11/5e2706049344da7b42f5f9720111341d.jpg)
長野の春「桜は開花宣言かな?」!
長野は晴れたり曇ったり、気温は22度まで上がりました。何となく気分がすっきりしないので...
1日の水分摂取量を気にしている人は約6割!水の摂取量の目安は?
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![こむら返りの原因と対策](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5a/85/9d04ea4797dad5dbedea0a8e3eb878eb.png)
こむら返りの原因と対策
こんにちは。古川第一施術院の佐藤です。腓返り(こむらがえり)とは、ふくらはぎの筋肉が突...
![水分補給をお忘れなく](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0c/12/8f8476f412cc731d887225212cda807d.jpg)
水分補給をお忘れなく
私は時々突然に血圧が200を超える時がある。つい二週間前もそんなことがありました。お風...
久しぶりの夜中の痛み。。。
おはようございます。梅雨入りした福岡です。台風2号の影響で、湿度も気温も高い夜でした。寝...
![【水分不足の不調、要注意!】](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/77/32/aeeea9fa68b0e57d20dd342032c03842.jpg)
【水分不足の不調、要注意!】
皆さま、こんにちは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。湿度が下がる日が多いシーズン...
![手荒れの原因?](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/74/a1/992420fd45be3d66b2a0be1ee49f1ca1.jpg)
手荒れの原因?
コロナ禍の為、消毒液で手洗いするようになってから、手がひどく荒れたと言う話を聞きます。...
![震える月💦 ペットクリニックへ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/30/fe/574a642703253f2aedb53a5107fc6281.gif)
震える月💦 ペットクリニックへ
マラセチア感染の状態を診てもらった翌日の午後 ずっと震えている月 震えが収まらな...