今年は涼しくなっても麦茶を飲む事にした

　8月10日に
「今年はあまりに暑いので麦茶を飲む事にした」
という記事を書いたが、
涼しくなっても飲み続ける事にした。

　おととい、ふと
「最近こむら返りが起きないな」
と思った。

　で、夕食の時に麦茶を飲んでいて
麦茶⇒ミネラル入ってる⇒こむら返りの
原因はミネラル不足
の連想でハッと来た！

　暑い暑いと麦茶飲んでたら、
ミネラル不足が解消して
いつの間にか治ってたんだ！！

　
　初夏のある日、
朝起きて伸びをすると
かかとからふくらはぎにかけて激痛が。

　その内、
寝返りをうつ時にも足がつり、
痛みが無くなるまで同じ姿勢でいて、
その後、足指を動かして
本当に静まったかどうかを確認していた。

　痛さ真っ只中では
「どうしよう、今回はもう治らないかも〜」
「残りの人生ずっとこうなのか？」
と不安になるくらいの痛さだ。

　それが幸か不幸か猛暑のお陰で
麦茶を飲む気になり、
結果としてこむら返りが
いつの間にか治っていた。

　念のため、
涼しくなっても寒くなってからも
飲み続けようと思う。
今度は56袋入ってるのを買った。

　包装にだって
「ホットでもどうぞ」
って書いてあるしね！