おやつはやる気の源です。

岡山名物「廣榮堂」のきびだんごと新潟名物（？）「浪花屋製菓」の柿の種。

これには絶対、日本茶。


脳を活性化して引き続きパソコンに向かうのであります。

トレーニング朝の部

おはようございます。

毎日のノルマに課した腹筋運動。

いきなりお腹に乗られて、、できません。

お願い、下りてちょーだい。重ーい。（泣）

早く終わらせて郵便局に走らなきゃいけないの。


あいにくのお天気ですが、、こんな日こそ笑顔でいたいですね。

ささ、32回からカウント開始です。

よいしょと。

新月に駆けていきたいとこがある

14日の春節にお参りがいいですよ～。とご案内していたところ
「行きました！」とご報告メールを数件いただきました。
写真つきメールも。ありがとうございます。画像からもパワーをいただけました。

今週も忙しい時間になりそうです。
4月22日（15日が変更になりました。）の「晶月と行くヒーリングバスツアー」の手配を明日から始めます。
　
皆さまに「奥明日香」の魅力をお伝えするために資料を集めています。

明日香の神様、、きっといろんなストーリーがあるはず。
読み解くことも楽しみのひとつです。

今日の新月、明日香はどんな空気だったのでしょうか。体感してみたかったです。


新月と関係ないのですが、

一日100回の腹筋運動を開始。朝晩50回ずつ。
きっかけは先日の太陽温泉での気づき。
今日で4日目。すでにかなりの腹筋痛。いつまで続くことやら。
ビールを控え、腹筋を鍛え、私は何を目指しているのでしょうか。

さあ、これから夜の部50回を。

おやすみなさい。

PS・・川柳がまだです。でももう今晩は諦めました（泣）