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19:00〜初級
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パンチ、キックのディフェンスも頭に入れながらシャドー
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サンドバッグメニューでしっかりした打撃を打てるように。基本は左だ!
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ラストはサーキット!
20:00〜一般
須貝一人だけでした。
最近のテーマでもある、リズムとジャブとブロックをテーマにやりました。
ずーーっとミット持ちながら指導でした。
3年前須貝が修斗新人王トーナメント取った時も付きっきりで練習したよなー。ってことを思い出しました(笑)
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