(土)クラス２

14:00～グラップリング

１２人参加

各種打ち込み１時間→フィジカル→負け残りスパー→サーキット

韓国での、総合格闘技イベント『Top-fc』に出場する勇星の調子が上がってますね。

このまま、韓国へ乗り込んで行きたいです。


そういえば、昨日(金)夜の日テレのネプ＆イモトの番組に出てました。

関屋のジムの外国人クラスの集合写真が使われました。




ピロクテテス新潟の江南区本部と中央区文京町支部、新発田教室では入会者随時受付中！

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

メール　　philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）

(土)クラス

11:30～キッズ格闘技

12:00～初心者クラス

楽しんで練習しましょう。いいね！



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(金)基本クラス

2名参加

シャドー→サンドバッグメニュー→ミット→ディフェンス練習→補強で終了。


藤石