10/24(金)ファンクショナルトレーニング

１９：３０～２２：３０（途中参加も帰るのもOKです）行います

関屋のジムは休みにします。

参加者募集中です。みなさん、この機会に自分のからだの疑問点を解消しませんか？

参加費　２０００円

テーマ：パフォーマンスピラミッドの土台の可動性や安定性の勉強と運動

呼吸の改善

硬いテニスボールか野球ボールを持参してください。



講師：南　敦士

　　　　パーソナルトレーナー
　　　　認定試験:
　　　　全米NSCA公認パーソナルトレーナー
　　　　日本赤十字社救急法救急員


ピロクテテス新潟の江南区本部と中央区文京町支部、新発田教室では入会者随時受付中！

お気軽に見学お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411



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メール　　philoktetes.n@gmail.com