(水)修斗組技クラス

修斗組技クラス、片足タックルからのテイクダウンなどをやりました。

初心者は組技のディフェンス力を付けてください。

明日は柔術クラスです。

ぴろくててす格闘技アカデミーは夜はキックボクシングクラスです。

(水)朝練

不定期でやってます。朝練。

やりたい人はこのブログかジムの受付の紙を見てください。

小川が一人でした。昨日の反省点の復習とミットやりました。

少しずつ出来上がってきています。
夜は修斗組技クラスです。

(火)クラス

12/16アマ修斗関東オープンにでる2人が熱いスパー