(水)修斗組技クラス

午前中だけでした。雪がひどいのは。もう、道路はアスファルト出てる感じです。


６人参加でした。

初めは初心者ばかりだったので、ポジショニングとサイドからの極めとコムロックセミナーの復習をしました。

告知（2/1）

今日、雪があまりにもひどいので19:30オープンで20～21時組技合同スパーにします。


練習に来る人はくれぐれも安全運転でお願いします。

2月14日( 火)MMAクラススタート

来週７(火)はレスリングクラスです。本名先生の代行で仁先生になります。

14日から毎週(火)は新クラス、MMAクラススタート！

20～21時半弱の約１時間のクラスです。MMAの際の攻防や技術を学び、MMAマススパーになります。