12月からのオープン時間変更

(月)19:00～22:00
(火)14:00～17:00　19:00～22:00
(水)19:00～22:00
(木)14:00～17:00　18:30～22:00
(金)14:00～17:00　19:30～22:00
(土)11:00～17:00
(日)15:00～17:00

11月の休みと時間変更

レスリングクラス)
10月30日（火）19:30～行います。

11月の休み)
3（土）、4（日）…小千谷FF、11（日）…東北選手権、23（金）です。
時間変更)
24（土）は12～16時オープンで自主トレになります。

英語でキックボクシング)
12（月）18～19時にやります。