今日は手紙を書いていたら夢中になってしまった。今までこの何でもない行為が私には恐怖であり、苦痛であった。
自分がとても汚い感じがして、書いたり、作ったり、触ったりしたものを誰かが持っていると思うと不安でたまらない。
カウンセリングでは、そのうち、そのうち良くなるから、っていい続けられていた。
でも今の医師から、
薬でなおるよ。
僕が治してあげる。
そう最初に言われた。
Σ(ﾟДﾟ;)
ちょっとかっこいい流れか？
実際は.....🙄
病気は薬で治ります。そしてその薬を選ぶのが僕の仕事です。これが精神科です。気のせいとか、そのうちとかじゃなく、薬をコントロールするんです。
初めから強い薬は使えないので徐々に慣らして、ダメなのは止めて、新しいのに変えて、でもすぐに気持ち悪いとかは根性がないとか言われて😭やっと今、何とも気にならなくなった。
昔はビニール手袋をしてセロテープ留めたり(指紋がつくのが怖い)、メモも控えを５枚くらいとっておいたり、ロッカーの確認も写メ５枚くらい撮らないと帰宅出来なかった😭
不便な生活してました🥺
どんだけ痕跡残すの怖いの？ってくらい。潔癖症？や完璧主義？とはまた少し違うような。強迫観念の異種バージョンか？
ではおやすみなさい☺️
