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pc_sugiの「目指せ!Junker!」~Part2~

Junk再生に疲れた方に。
毎日更新からのんびり更新に変えました。
「ひまつぶし」にお読みいただければうれしいです。

コンパクト電動ウォーカー開梱。

2010-04-29 19:54:20 | Weblog
先日到着したコンパクト電動ウォーカー。このお休みに使ってみました。
購入先はコメリのネットショップ。



本体重量は18kg。折りたたんで収納できます。スピード・時間・距離・消費カロリーが表示
されるメーター付。そのメーターには先がクリップになったひもつきの磁石がついていて、
その磁石がメーターから外れると安全装置により機械が止まります(クリップは体に留める)。
連続使用時間は30分ですが、カラダのためにも20分程度で一度休憩をすることと説明書には
書いてありました。あと、使用後はモーターを休ませるために30分程度機械も休ませろとの
こと。体重80kgまでの方ならOKらしいです。よかった・・・。
消費電力は200Wで、ヤフオクなどに出ているものと比べるとやや非力。大丈夫かなと思いま
したけど、まずは使ってみなきゃ。

とりあえず時速4kmからやってみようということで、ベルトをスタートさせ徐々にスピード
をあげていきます。せっかくなのでジョギングで試してみました。

・・・ナメてました。こんなに汗をかくとは。

20分で休憩しましたけど、汗だくです。ジムに行ったことがないので、トレッドミルタイプ
のものは今まで使ったことがなく、実際に走るのよりも楽だろうと考えていましたが、走行
面ってゆるい傾斜がついてるんです。この傾斜がいろいろな意味でキツイです。5分も走っ
ていると汗をかいてきますが、汗を拭こうと手で顔を拭うと、それに気をとられて体全体が
後ろに流されます。ややもすると機械から落ちそうになります。このプレッシャーが・・・。
今日は2セット行いましたけど、終わったらシャワー入らなきゃ耐えられないほどの汗をか
きました。

音は比較的静かなので、夜でも朝早くでもできます。これで今年の健康診断に向けてたるん
だカラダを鍛えなおさなきゃ。

カミさんがポツリ。
「アタシのために買ったんだけど・・・。」

まぁ、いいじゃないの!


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2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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Unknown (smd)
2010-04-30 03:29:09
室内ランナーだと風(相対的な空気移動)がないので、発汗の揮発による体温維持は望めないでしょうね。
おかげで余計に発汗する→代謝率アップ、減量には貢献しそうですが。

扇風機をゆるくかける、または壁に扇風機を向けて部屋の空気対流を作るといいかも。

で、WiiFit って使ってなかったっけ?(笑
返信する
ほこりかぶってます。 (pc_sugi)
2010-05-02 22:39:41
Wiiは子供がゲームで遊ぶだけで、当方は最近触っ
てもいません。
ボードはすぐ使える場所に置いてありますけどね。

そういえば、光学ディスクがやたらガチャガチャ
いうようになって来て、そろそろヤバメな感じ
です。
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