浦安の公民館で、シニア世代の方を対象に浦安市公民館高齢者大学「コミュニティ・カレッジうらやす」が開催されています。
全部で12回ある講座の中の、第8回目「iPadを使った脳トレ体験」の講師をさせていただきました。会場は浦安市中央公民館と富岡公民館です。
パソコムプラザでも開講している「脳若講座」ですが、人と集い、楽しく、iPad も使いながら脳を活性化させる時間です。
新しいことにチャレンジし、人と話し、たくさん笑うことがいつまでも脳を若く保つ秘訣です。楽しくiPad を使いながら脳を活性化させる時間です。
「脳若」は 株式会社サムライトが提供する「iPadを使った脳のトレーニング講座」です。短期記憶、想起、回想法などを交えながら、インストラクターと一緒に、楽しくトレーニングを行います。
パソコムプラザ新浦安では、 「あたまのフィットネス」として脳若講座を取り入れています。
▼こちらは中央公民館での様子。
脳若講座で短期記憶のトレーニング
▼こちらは富岡公民館での様子。
脳を若くする3つのポイント 公民館で脳若講座
脳若講座 脳をいつまでも若く保とう 想起トレーニング
皆さまからは最初「タブレットなんて持っていないから、今日来るのやめようかなと思ったんだよ」とか「興味ないしなあ、持ってないし。」とのお声も聞かれたのですが、2時間終わるころには、「なんか意外と簡単にできそうなんだね」「すごく楽しいね」「ちょっと興味が湧いてきた」と、うれしいご感想をお聞かせいただきました。
脳トレ講座の後半はiPad体験。
「iPadの維持費は?」「アプリは無料なの?」などご質問もありました。
皆さまからは、iPadを使った講座はとても楽しかった、とご感想をいただきました。
脳若講座でiPad体験 Siriを使ってみよう
体の健康維持のためフィットネスに通うように、頭の健康維持にも通える場所があってもいいではないか、ということではじまったパソコムプラザの脳若講座は「あたまのフィットネス」感覚で受講していただける、脳の活性化に役立つ講座です。
専門のインストラクターが毎週トレーニングを行っています。
「どんな講座なの?」という方は、ぜひ授業見学などできますので、お気軽にお問い合わせください。
パソコムプラザの脳若講座の様子は、こちらをご覧ください。
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ミセス・シニアのためのiPad・スマホ・パソコン教室
パソコムプラザ 新浦安 047-305-6200
千葉県浦安市美浜1-7-107(JR京葉線・新浦安駅徒歩3分)
▼教室ホームページ www.pasocom.net/
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