冠雪

おとといから雪が降り寒い日が続いている

この画像は昨日の朝の積雪です。　　　

　　　　　

今日は昨夜来の降雪で朝の積雪です。

今朝の画像です　　

　　　　　　　　　　　　

今日ジムにはリュックに荷物を詰めて

１０分かけて歩いてジムに行った。

今日のジムはマットサイエンスのレッスン４５分受け

マシーンで３０分歩いた。

その他マシーンで筋トレ、腹筋等をした