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今日は攝津んの自主トレ風景の映像をまとめたのでYou Tubeでアップします!
地味な体幹トレから下半身を鍛えるトレーニング、ランニング、キャッチボールなどです。
森くんと岡本くんも参加しています!
風の音などが入って、お聞き苦しかったりしますが、ご勘弁を~~
ちょっとでも自主トレの感じが伝わればと思います!!
ここまで読んでいただいて、ありがとうございま~す!!
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皆さんどうぞよろしくお願いしま~す
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