足湯バケツ part2

先日ご紹介した足湯バケツです。

深さが 25cm くらいでふくらはぎくらいまでお湯に浸かります。
お湯の量が多いのでお湯を入れて持ち運ぶには、「重い」
でもお湯の量が多いのでなかなか冷めにくいのが良いですね。

３０分くらい足を入れていると、全身汗だくになります。
ひょっとすると湯船に浸かるより効果があるかもしれません。

そういえば半身浴が一時期はやっていましたが、同じ効果なのかな？
こちらの方がお手軽に楽しめますよね。
でも汗をかいた後は、結局シャワーになるし・・・。
あまりお手軽とはいかない見たいです。