雪模様の大玉村ですが、村内応急仮設住宅集会所の健康サロンが今週も開催されました。
寒い寒い。
本日の健康サロンは、郡山市ＮＰＯ法人空手道熊田道場より、先生がいらしてくださり、なんとなんと空手体操を教えていただきました。
皆さんチャーリーズエンジェルを目指すべく、裸足になって頑張ります。
まずはもっくそぉぁ～～～（黙想）心を落ち着けて研ぎ澄まします。
軽いストレッチをした後、突きの練習です。
腰をひねらず、膝を軽く落して、「せいやっ」
次は、蹴り
そして、軽く組手でいいのかな？
お手本を見せてもらい、早くもやってみます。
いやぁ～皆さん勇ましい
チャ～リ～に呼ばれる日も近いんじゃないでしょうか。
体も温まり、皆さんは、続けたらやせるよ。うんうん。と口々に仰っていました。
熊田道場の皆さんありがとうございました。
そして、村内仮設住宅にはエンジェルズがいるので、よからぬことを考える方は気を付けてくださいね
一撃デス(^_-)-☆
