栄養たっぷり蒸しパン～ベビータイム～

栄養たっぷりの食事を毎回用意するのは大変ですよね。

今回は、小松菜やバナナ、きな粉等を使って、鉄分やたんぱく質などの栄養を手軽に美味しく摂れる

「栄養たっぷり蒸しパン」を作りました。

 

 

 

ミキサーやフードプロセッサーで簡単に作ることができます。

子どもたちが小松菜をちぎるお手伝いをしてくれました。

 

 

 

米粉やベーキングパウダーをさっくりと混ぜたら、フライパンで蒸して完成です♪

もっと簡単にするには、電子レンジで加熱してもできますよ。

 

 

 

 

 

優しい甘さで、子どもたちにも大好評でした。