ダイエット部

今月2回目のダイエット部には、3組の親子が参加してくださいました。







頴娃のつみき周辺の散歩で有酸素運動を行い、






室内では親子で触れ合いながらストレッチや筋トレなどの運動を行いました。











身体を動かすことで気分もリフレッシュできました。