ヤバい感じ。

今日の昼間、突然、腰というか背中に激痛が走り、一時はほとんど動けなくなってしまいました。
無意識のうちに変なふうに身体を捻ってしまったのかどうかわからないのだけれども、どうも背中の筋が攣ったような感じで、不意に違和感を憶えたかと思ったら、そのうちにだんだん酷くなってきて、気がついたら身体が固まっていました。
だいたいが普段からあまり姿勢が良いとはいえないし、日頃の運動不足とかもあるのだろうけれども、これには参りました。
もしかしたらこれが世に言うギックリ腰か？　とも思ったのだけれども、べつに重いものなんか持っていないし、わけがわかりません。
しかし痛くてどうしようもなく、そのままでは行動に支障をきたすので、とりあえず痛み止めの薬を服み、温湿布を貼り、夕方から温泉に行ってグダグダと湯に浸かったら、だいぶ楽になりました。
今ではもう、背中に痛みはあるけれども、動けないほどではなく、かなり回復傾向にあります。
それでも背中に張りは残っているので、身体を捻ることがままならず、車をバックさせるときは大変でした。
ふつうであれば、ひょいと身体を捻って後ろを見ながら下がれるのだけれども、それが無理なので、バックミラーとルームミラーだけで下がらなければならず、なんとなく箱型のトラックの運転手にでもなったような感じでした。
ミラーだけでバックするのって、慣れていないとちょっとコツがいりそうです。

どうして突然こんなことになってしまったのかは不明なのだけれども、温泉ってこういうパターンにはやはりかなり効果的です。
今日はそれを実感しました。
そして痛みが和らいできた途端、ノンキに、「背中に張りを憶える」なんてちょっとプロ野球選手みたいだ、と思ってみたり。