健康は基本です。大丈夫ですか？

どうも！エコな生活心がけてますか？

家庭菜園にピーマンを追加で植えました。ピーマン嫌いの子供って多いって聞くけど、我が家は皆ピーマン好きです。

今更ながらウォーキングを始めました。週末だけですが汗を出すと体の毒素が出てるようで心地よいです。ジョギングは無理ですが、ウォーキングなら・・・

人間健康が基礎だと最近つくづく感じます。皆さんも健康には十分気をつけて下さいね

離活＠正しい離活の進め方