とったかのアレコレ

とったかのアレコレ日記

健康オタクになりそうです

2015-01-30 20:00:17 | 日記

こんちわ!暑いのと寒いのどっちがイイですか?僕は寒いより暑い方がイイ派です。

韓国じゃぁブログに自分の写真をアップして世間にアピールするのが一般的のようです。私の場合はアピールには到底ならないので、やめときます(笑)

子供達は週末弁当を持って友達と遊ぶのが少し流行ってるようです。ゆっくり寝たいのにそうもいきません。でも早起きしたついでにウォーキングしてます。週末の朝は人や車も少なく結構爽快で気分展開にもなりますよ。

最近、子供達がよく手紙をくれます(涙)。子供達の為にも健康じゃないとね。明日も健康にイイ事やらなくっちゃ!

離婚と親権@子供の親権について

健康は1日にしてならずですよ

2015-01-15 05:02:12 | 日記

毎度!誰か読んでくれてるかもしれない・・・そんな期待をこめてご挨拶。

ちょい寝不足ですが、頑張ってブログアップです。

最近、汗は冷や汗以外かいてないのに気付いて週末に1時間程ウォーキングしました。イヤー気持ちよかったですよ

健康は1日にして成りません。日頃のちょっとした食事や運動に気をつけるだけでも全然違ってきます。皆さんも健康には気をつけて!!

離活@正しい離活の進め方