とったかのアレコレ

とったかのアレコレ日記

健康は1日にしてならずですよ

2013-05-25 19:01:20 | 日記

どうも!エコな生活心がけてますか?

今日のメモです。

最近、健康に気を使うようになって、ニンニク卵黄を飲み始めました。やっぱり体の調子は違いますよ。体の中から元気になっているような感覚です。体がずっとだるいって人はニンニク卵黄がお勧めです。勿論、臭いは一切ないのでご安心を。

さぁー明日も1つ手前の駅で降りて歩いてみようかな。でもあんまり汗をかくと汗臭いオヤジになるので注意ですね(笑)

離活@正しい離活の進め方

今日の体調はイイですか?

2013-05-10 08:05:07 | 日記

今日も二日酔い。注意して飲んだつもりなのに気分は最悪。年齢的に体内でアルコールを分解するのスピードが遅くなってるんでしょうね。

韓国じゃぁブログに自分の写真をアップして世間にアピールするのが一般的のようです。私の場合はアピールには到底ならないので、やめときます(笑)

習慣って怖いもので、最近ウォーキングとかで汗をかくようにしてるのですが、仕事や天気でウィーキンングが出来なかったら、汗を出したくて仕方が無い気分になります。

健康を維持するには自分からの行動が必要です。健康にイイ事しましょうね!

離婚と弁護士