とったかのアレコレ

とったかのアレコレ日記

ウォーキングしませんか?

2012-03-31 18:02:14 | 日記

こんちわ!暑いのと寒いのどっちがイイですか?僕は寒いより暑い方がイイ派です。

韓国じゃぁブログに自分の写真をアップして世間にアピールするのが一般的のようです。私の場合はアピールには到底ならないので、やめときます(笑)

最近、汗は冷や汗以外かいてないのに気付いて週末に1時間程ウォーキングしました。イヤー気持ちよかったですよ

健康を維持するには自分からの行動が必要です。健康にイイ事しましょうね!

離婚と弁護士

ウォーキングしませんか?

2012-03-16 09:02:04 | 日記

どうも!エコな生活心がけてますか?

ちょい寝不足ですが、頑張ってブログアップです。

最近、健康に気を使うようになってきました。晩御飯は出来るだけ野菜や魚中心にしてます。同じ野菜でも料理の仕方一つで別物です。私の料理の先生はクックパットのサイトです。(笑)

人間健康が基礎だと最近つくづく感じます。皆さんも健康には十分気をつけて下さいね

離活@正しい離活の進め方

健康は1日にしてならずですよ

2012-03-01 15:08:40 | 日記

毎度!誰か読んでくれてるかもしれない・・・そんな期待をこめてご挨拶。

今日のメモです。

今日は代休だったけど、二日酔いでブルーな気分だったでの、思い切って外でて草を引いたりして汗をかいたらアルコールが抜けたのか、イッキに回復です。

健康は1日にして成りません。日頃のちょっとした食事や運動に気をつけるだけでも全然違ってきます。皆さんも健康には気をつけて!!

離婚と親権@子供の親権について