昨日は一人で晩酌。缶ビール２本飲んだら気付いたら朝でしたー
ちょっと雨が続いた後、庭に出てみたらもう雑草が・・・草引きもやり始めると２，３時間掛かるんで大変です。
今更ながらウォーキングを始めました。週末だけですが汗を出すと体の毒素が出てるようで心地よいです。ジョギングは無理ですが、ウォーキングなら・・・
さぁー明日も１つ手前の駅で降りて歩いてみようかな。でもあんまり汗をかくと汗臭いオヤジになるので注意ですね（笑）
離婚と親権＠子供の親権についてこんちは！今日元気してますか？
子供の寝言に何度も起こされ寝不足気味です。いつも夢で誰とケンカしてるんでしょうねー
最近、健康に気を使うようになって、ニンニク卵黄を飲み始めました。やっぱり体の調子は違いますよ。体の中から元気になっているような感覚です。体がずっとだるいって人はニンニク卵黄がお勧めです。勿論、臭いは一切ないのでご安心を。
健康に気をつけるには、まずは自分の体を知ることが重要だと思います。私も近々人間ドッグで調べる予定です。皆さんもまずは自分の今の体の状態をチェックですよ。
離活＠正しい離活の進め方