とったかのアレコレ

とったかのアレコレ日記

ウォーキングしませんか?

2015-03-31 20:00:44 | 日記

今日も二日酔い。注意して飲んだつもりなのに気分は最悪。年齢的に体内でアルコールを分解するのスピードが遅くなってるんでしょうね。

ちょっと雨が続いた後、庭に出てみたらもう雑草が・・・草引きもやり始めると2,3時間掛かるんで大変です。

習慣って怖いもので、最近ウォーキングとかで汗をかくようにしてるのですが、仕事や天気でウィーキンングが出来なかったら、汗を出したくて仕方が無い気分になります。

健康は1日にして成りません。日頃のちょっとした食事や運動に気をつけるだけでも全然違ってきます。皆さんも健康には気をつけて!!

離婚と親権@子供の親権について

ウォーキングしませんか?

2015-03-16 17:00:08 | 日記

昨日は一人で晩酌。缶ビール2本飲んだら気付いたら朝でしたー

ちょっと雨が続いた後、庭に出てみたらもう雑草が・・・草引きもやり始めると2,3時間掛かるんで大変です。

習慣って怖いもので、最近ウォーキングとかで汗をかくようにしてるのですが、仕事や天気でウィーキンングが出来なかったら、汗を出したくて仕方が無い気分になります。

健康に気をつけるには、まずは自分の体を知ることが重要だと思います。私も近々人間ドッグで調べる予定です。皆さんもまずは自分の今の体の状態をチェックですよ。

離活@正しい離活の進め方

健康は1日にしてならずですよ

2015-03-01 10:00:08 | 日記

こんちわ!暑いのと寒いのどっちがイイですか?僕は寒いより暑い方がイイ派です。

ちょっと雨が続いた後、庭に出てみたらもう雑草が・・・草引きもやり始めると2,3時間掛かるんで大変です。

今日は代休だったけど、二日酔いでブルーな気分だったでの、思い切って外でて草を引いたりして汗をかいたらアルコールが抜けたのか、イッキに回復です。

お金があっても健康じゃなければ。お金が無くても健康だったら。最近は本当にそう思いますよ。

離婚と弁護士