毎度！誰か読んでくれてるかもしれない・・・そんな期待をこめてご挨拶。
ちょっと雨が続いた後、庭に出てみたらもう雑草が・・・草引きもやり始めると２，３時間掛かるんで大変です。
習慣って怖いもので、最近ウォーキングとかで汗をかくようにしてるのですが、仕事や天気でウィーキンングが出来なかったら、汗を出したくて仕方が無い気分になります。
健康に気をつけるには、まずは自分の体を知ることが重要だと思います。私も近々人間ドッグで調べる予定です。皆さんもまずは自分の今の体の状態をチェックですよ。
離婚と親権＠子供の親権について昨日は一人で晩酌。缶ビール２本飲んだら気付いたら朝でしたー
子供の寝言に何度も起こされ寝不足気味です。いつも夢で誰とケンカしてるんでしょうねー
最近、健康に気を使うようになって、ニンニク卵黄を飲み始めました。やっぱり体の調子は違いますよ。体の中から元気になっているような感覚です。体がずっとだるいって人はニンニク卵黄がお勧めです。勿論、臭いは一切ないのでご安心を。
健康は１日にして成りません。日頃のちょっとした食事や運動に気をつけるだけでも全然違ってきます。皆さんも健康には気をつけて！！
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