ママチャリグランプリの練習で大野川緑陰道路から
大阪湾にでて、そこから引き返して
淀川沿いの道なにわ自転車道を通って大日まで行き、淀川沿いじゃなく普通の道を通って帰ってきました。
なにわ自転車道は、すすきがとても綺麗な場所があったりアップダウンがあったり。
途中、小石がしきつめられている道がありそこは走りにくかったけれど基本道幅も広くて走りやすかった。
大日辺りで小雨が降ってきたので、イオンによって雨宿り。そこのバイキングで気持ち悪くなるぐらいいっぱい食べてー。
せっかく消費した分以上のカロリーをとってしまいましたー。最近、どこかに行ってイオンによる確率高っ！
思ったよりも自分の体力が落ちてたことにショック。運動せねばー！
全然追いつけませんでした。。うーん。。しばらく自転車に乗って体力作りにはげみます。