この半年くらい、家で出来る筋トレに励んでいます。
誰も気づいてくれないからここで発表しますが、4キロ痩せました！！
「先生痩せてきれいになりましたね」
と生徒さんから次々にいわれる予定でしたが、髪型やヘアカラーの変化には気づいてくれても「おや？」といった顔すらお見せになりません。
そうですね‥4キロ痩せたくらいではそう大した変化がないくらいの太り具合なのかも知れません（遠い目）
ところで筋トレのメニューにスクワット200回があるのですが、日によって身体がスムースに動き筋肉がのびのび働いてさくさく進む時と、その反対でバランスがとりにくくて大変な時があるんですよね。
私は金管楽器も吹きますが、全く同じ。
アンブッシュア（口の形）ががちっと決まって吹きやすい日とおさまらなくていまいちな時がある。
スクワットもですが、練習頻度や体調、気候などとも関係なく、なんならトイレとか行って帰ってきたらなんか変わってる時もあります。
オカリナは口のまわりの筋肉はそんなに必要ないしそこまで音に差はないけど、やっぱりその日によって指を動かす筋肉や呼吸器に関連する筋肉の具合で、なんとなく調子に差は出ますね。
イチローは毎回バッターボックスに入っていつも同じポーズをとりながら（あのよくみるバット持ちながら腕を伸ばすポーズ）身体の軸を確認し異変があれば微調整をしていたそうですね。あれだけストイックな生活を送っていても何か違和感がある日がある。
筋肉も、無闇に鍛えればよいだけでなく、もっと繊細で奥深いものがあるのが筋肉なんでしょうね。筋肉を指示する脳のメンテナンス
から考えないかんのかも。私は学生の頃は「とにかく練習して口輪筋や呼吸器やら指やら鍛えるのみ！」みたいながむしゃらな考えでしたから「よく練習するね」と言われるわりに大成しなかったんでしょうね(笑)
さて冒頭の話ですが、あと2キロ痩せたいと思っています。
もう私ってわからなくなるかもだわよ！！