気温が低いだけでなく厚い雲に覆われて一層寒く感じます。娘婿がインフルエンザ、連れ合いの咳はいつまでも収まらず。暮れに入院騒ぎを起こしてしまいましたが、今のところ風邪は大丈夫のようです。
外出から帰ったら先ず手洗いとうがい、湯上がり時冷水シャワー、これが我が家の風邪対策です。おそらく２０年以上予防接種などしなくてもインフルエンザなど向こうで逃げていくと大きなことを言っていましたが、今年は最悪です。年齢も考えて部屋を暖めるとか下着を１枚増やすなど考えないといけませんね。
午前中北下浦の海岸道路を走りました。海猫の集まる場所があります。コンパクトカメラ持参で行き、撮しましたが、夏よりも数が断然少ないです。やはり餌の数のせいでしょうか？
砂浜が埋まるほど集まっていることが多いのですが。
用事を済ませてそのままＹＲＰに言ってみました。冬鳥がたくさん飛来しているだろうと期待して。
こちらも数は少ないし、人の気配を感じて「みんな逃げろっ！」と一斉に岸部から離れてしまいました。
冬枯れの公園の中にひときわ派手に花を咲かせています。
こちらは地味に
午後は卓球です。久しぶりの参加です。参加者は１１名で、まあ平日としては多くもなく少なくもなくでしょう。昼間の気温が３～５℃でその上今日ｊの会場は冷房が入っているかという寒いところ。当然みなさん長袖です。手袋さえ欲しいほどです。５０分間のラリーをし、１０分間の休憩の後ゲームが始まります。もう長袖など不要です。いつものスタイルで動き回ります。最近はゲームでもラリーが続くことが多くなり、試合時間も長くなっているようです。２時間半精一杯楽しみ汗もかきました。こんな健康的なことはないでしょう。
