12時から好卓会、会場は本町。比較的使いやすい体育室。ダブルスは3人余りとなる。休憩中に昨日出された課題に挑戦。腹筋10回。足首を抑えてしたのでは意味がないと言われたが、そうしなければ、腹筋どころではない！首を持ち上げるだけ。ベンチに足をかけてすれば何とか10回達成！
卓球は相変わらず、勝ったり負けたりだが、やはりみんなとの打ち合いは楽しい。最近空振りが増えたが、それでもたまにスマッシュが決まると有頂天！これが1～2度あれば、まあ良しとしよう！
帰宅後シャワーだけ使って、妻とともにリハビリへ。筋肉を柔らかくするのだそうだ。ならば、リハビリの後腹筋をやれば少しはましな形になるのではと、試したが全く変化なし！妻曰く「一回リハビリして効果が出たら病院が儲からない！」すぐに効果は出ないそうだ！
ところで皆さん、野比・長沢で話題のイチゴ大福・みかん大福をご存知？長沢駅前の和菓子屋で販売している。何事も経験と、二種類食べてみた。結論は…・食べてみてください。
これが噂のイチゴ大福
2～3日前の撮影
かつてはいつもきれいに整理されて、季節の花が咲いていたのだが
通研通りの桜は何本か咲き出した。満開は例年より遅れそう
正面か見るとこうなる
3月23日付しんぶん赤旗より 以下同
