１２月に行われるホノルルマラソンに向けての練習状況について語るコーナーです。
８月は酷暑が続いたせいか、胃腸の調子が狂い、口内炎や舌の先にできものが生じた影響で、１週間ほど練習を休んだこともあり、月間の走行距離が１１０キロ程度に留まりました。９月は秋雨前線や台風の影響で思ったほど走れないかもしれないが、月間走行距離は１４０キロを目標とし、１０月に行われる「２０１８ 長浜市あざいお市マラソン」に向けて、１４～１５キロの距離をある程度のペース（キロ６分以内）で最低でも２本ほど走れれば、良いかと思います。
３月の鹿児島マラソンの後から両足の親指が内出血した状態が続いていたが、爪が伸びるにつれて、血の塊が少しづつ無くなってきており、ホノルルマラソンが行われる頃には、元の状態で走れそうです。走る時には、爪のケアもしっかりとしなければなりません。