最近の木曜日は、
会社後17時位からジムへ
筋トレ、有酸素
20時から空手🥋
このようにスパーリング中心のクラスですので
非常に楽しみな木曜日です🥋
本日もジムへ
到着して着替えようとしたところ
はっっっっ😱☀️
スポブラないっっっっっ😱☀️
ショップへ買いに行くもスポブラ売り切れ( ノД`)…
本日は、お風呂入って帰るだけの日になってしまいました～😱☀️
木曜日のランチは、ディナーが遅くなるので
たくさん食べておくのです
(今日はインスタントラーメン２袋💦)
帰ったら食べようと思って解凍していた
まい泉のヒレカツも封印
最後の￥500🍷泡を飲んで寝ます( ノД`)…
明日はジム休館日😓😓😓
２日も運動出来ないなんて
お腹の調子が悪くなります😓😓😓
のぎ🐱のりこ
