体力づくり

●昨日は、実家用の年越しの買い物。そして、雪かき。

●うちは、マンションなので、雪かきいらずの快適な冬だけど、実家は、小樽。札幌の隣なのに豪雪。屋根の雪おろしに２時間。日ごろの運動不足を解消するのに十分な運動量でした。

●今日はいよいよ大晦日！