ほっかいどう@genki.co.jp

「ほっかいどう」に関わる政治・行政・経済からスポーツまでさまざまなネタをそれなりに語ります。(^―^)

1月の体重総括

2012-01-31 08:21:48 | Weblog
年末年始から飲み会やら年越しやらで体重が高止まり。
先週ついにピークを迎え71.2キロを記録。
なるべく68キロ台を維持するのが基本なのだが・・・・。
さすがにピンチなので、その日は水分のみで絶食。
翌土曜日は、ブランチとささやかな夕食の2食で
体育館に行きランニングマシン5キロのジョギングと筋トレ。
夜は7時半以降水分を取らないという緊急対策。
翌朝は68.6キロを記録しまずは一息。


次は、このレベルをどう維持するか。
今週の飲み会が続くのでなかなか気を緩めることはできないね。
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2月のテーマ

2012-01-28 18:44:45 | Weblog
1月のバルーンアートのテーマは、バレンタインデーを意識して「チョコレートケーキ」。
2月はやっぱり「ひな祭り」となるとひな人形でしょう!となりましたが、なかなか可愛いバルーンアートのひな人形は難しい。
今、思案中ですが、スケッチを書いたりしてだんだん出来そうな感じになってきました。なんとか2月の早めの時期に試作品を仕上げたいですね。(^_^;)
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これが

2012-01-25 19:13:18 | 政治
富丸の巨大かき揚げ。(@_@)

なかなか手がでない。
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けあらしの里一号

2012-01-19 07:21:32 | 政治


昨日の午後から製作スタート!。

2月は、海のふるさと館のけあらしの里、合同庁舎での雪の迷い路そしてキャンドルナイト。


お疲れ様です。色々楽しめそうです。来週はお手伝いします!(^O^)
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謹賀新年

2012-01-11 22:22:57 | 政治


時間がかかってしまったが、振興局玄関にしめ飾りと角松を設置。評判はまずまず。(^-^)
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今日は

2012-01-03 21:24:51 | 政治

うみのふるさと館に行ってきました。一応、カズモちゃんのストラップをゲット(^-^)

黄金岬は、内陸とは打って変わって、なかなかの風と吹雪。

写真は、駐車場付近。

ここに、2月にまさに「けあらしの里」を作ると思うと楽しみ・・・かな?!(^o^;) 大吉だったし大丈夫!
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今年の

2012-01-01 22:23:16 | 政治

バルーンアート始めは、しめ飾りとミッキー。出来映えは、初めてにしてはまずまず(^_^;)

今日のアピアのエリサさんのショーは素晴らしかった!!\(^_^)/
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初詣

2012-01-01 22:18:49 | 政治
久々に北海道神宮に初詣!

おみくじは「大吉」。願い事は、早期にかなうとのこと。
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