梅の花

マンションの隣に咲いている梅林
キレイだぁ～

今日は風が冷たくてかなり寒いけど、
天気がいいので駅まで買い物がてら散歩に行ってきました



こめかみが痛くなるほど寒かったよ・・・
帰ってから、昨日買っておいた甘酒を温めていただきました


『甘酒には、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、
葉酸、食物繊維、オリゴ糖や、システイン、アルギニン、
グルタミンなどのアミノ酸、そして大量のブドウ糖が含まれている』
そうです。
なんかすごい
栄養満点って感じ