yo-ta@のほほん日記

日々の徒然なる出来事を発信してます

大阪マラソン

2013-10-27 23:47:00 | Run日記
前日に大阪入りして受付を済ませ明けた日曜日。
天気もまことに良いsun絶好のrunランニング日和(^ω^)

5時に起床、そそくさと準備をしてJRにて大阪城公園前で降りると

見渡す限りランナーだらけyellow16

おいらも荷物を預けて早めにスタート位置へと向かう。


スタート位置で待つ!!の図

そして、9時の号砲と共にスタートexclamation2exclamation2


の、はずがなかなか前に進まないyellow15
(まぁ、大規模都市マラソンだとこれはよくありがちですな)




このあたりから徐々に歩きで進みつつ、スタートラインを超えてからは皆一斉に走り出す!!

スタート直後はホントぐちゃぐちゃ(;´Д`)

3~4kmくらいはかなりの大渋滞!!!
そのあとは徐々にばらけて走り易く。おいらはひたすら5分チョイをキープで
ひたすら走ってました。


5kmを過ぎたあたりから落ち着いてきたので周りを見渡すとやはり居ますね~
コスプレランナーが(^ω^)

ふなっしー...こんなトコにまで:(;゙゚'ω゚'):

赤鬼!!


???


すれ違う反対車線側にも沢山のコスプレランナーがいましたねぇ


ルフィ!!




剣心!!

と、楽しみながら淡々と走りいよいよ魔?の34km地点のエイドに差し鰍ゥる

ここのエイドは他のエイドと違い給食がハンパ無いです(;´Д`)

いなり寿司


飴ちゃん


お新香&カッパ巻き


どら焼き


モロキュウ


シュークリーム?たこ焼き?


一口チョコ

飴ちゃん


フルーツゼリー


卵焼きにコロッケ?


俵型おにぎり


らっきょう


団子


水饅頭などなど


エイドを抜ける頃にはお腹パッツンパッツン( ̄Д ̄;;ゲフー

気を取り直して再びスタート
南港大橋へ向かい歩を進める。


進撃する巨人もいました(笑

駆逐してやる!!一匹残らず!!!

橋を超えゴールのインテックス大阪に無事ゴールです。





タイムはグロスで3時間56分53秒とやや遅めながらも、とりあえずサブ4で。

前日に大阪入りして受付を済ませ明けた日曜日。
天気もまことに良いsun絶好のrunランニング日和(^ω^)

5時に起床、そそくさと準備をしてJRにて大阪城公園前で降りると

見渡す限りランナーだらけyellow16

おいらも荷物を預けて早めにスタート位置へと向かう。


スタート位置で待つ!!の図

そして、9時の号砲と共にスタートexclamation2exclamation2


の、はずがなかなか前に進まないyellow15
(まぁ、大規模都市マラソンだとこれはよくありがちですな)




このあたりから徐々に歩きで進みつつ、スタートラインを超えてからは皆一斉に走り出す!!

スタート直後はホントぐちゃぐちゃ(;´Д`)

3~4kmくらいはかなりの大渋滞!!!
そのあとは徐々にばらけて走り易く。おいらはひたすら5分チョイをキープで
ひたすら走ってました。


5kmを過ぎたあたりから落ち着いてきたので周りを見渡すとやはり居ますね~
コスプレランナーが(^ω^)

ふなっしー...こんなトコにまで:(;゙゚'ω゚'):

赤鬼!!


???


すれ違う反対車線側にも沢山のコスプレランナーがいましたねぇ


ルフィ!!




剣心!!

と、楽しみながら淡々と走りいよいよ魔?の34km地点のエイドに差し鰍ゥる

ここのエイドは他のエイドと違い給食がハンパ無いです(;´Д`)

いなり寿司


飴ちゃん


お新香&カッパ巻き


どら焼き


モロキュウ


シュークリーム?たこ焼き?


一口チョコ

飴ちゃん


フルーツゼリー


卵焼きにコロッケ?


俵型おにぎり


らっきょう


団子


水饅頭などなど


エイドを抜ける頃にはお腹パッツンパッツン( ̄Д ̄;;ゲフー

気を取り直して再びスタート
南港大橋へ向かい歩を進める。


進撃する巨人もいました(笑

駆逐してやる!!一匹残らず!!!

橋を超えゴールのインテックス大阪に無事ゴールです。





タイムはグロスで3時間56分53秒とやや遅めながらも、とりあえずサブ4で。
ランナーズアイでの5kmごとのタイム後半のタイムはやはり5分程度落ち込んでいるなぁ...
まぁ、後半一度トイレにピットイン、エイドでちょっと給食の完食を目指していたからその2点の計10分程度ロスだなぁ...(;´Д`)


滑川ほたるいかマラソン

2013-10-13 19:29:00 | Run日記
新湊に引き続き滑川ほたるいかマラソンに
出場しました。

最近の仕事の忙しさにかまけてすっかり走る量が
少なくなってしまった...(;´Д`)


まぁ、あまりテンションも上がらないので
月末の大阪マラソンのペース配分での練習にと思い、
今回はペースを抑えての走りでした。

終始4分40秒くらいでの走行。
それでも後半15kmを超えてからは結構な疲労が...

大阪では5分10秒くらいを目安に走ろうかなぁ...


で、ほたるいかマラソンの結果は

1時間38分40秒  69位(372人エントリー中)

気持ち的にはもっとペース上げても...と思ったが
現実はこれで一杯いっぱいですな...(^◇^;)