黒部名水ロードレース

昨年、一昨年とは打って変わってのドッピーカンな
黒部名水マラソン大会に行ってきました。

７時２０分頃には黒部ICに到着したのですが
出口から結構な渋滞．．．(;-ω-)

そして駐車場までの道程もこれまたそれなりに
車が数珠繋ぎ状態

むぅ．．．やはり招待選手が最近話題だった人だとこんなにも
人が集まるものか？

などと思いつつ、８時前には会場入り
早速第１コスプレ人発見！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

マリオです。
タケコプターは誰から．．．？（ドラえも～んと呼びそうになった．．．）
というのは冗談でして何度か県内の大会でもお会いしている
あっきさんでした。

他にも．．．

マッチョな殿様（爆
他にも走ってていろんなコスや被り物ランナーがいましたねぇ。

特に、マスクマンが多かったような．．．
（モシヤ、オイラヲネラッタアラテノシカク？）

とにかく出番が来るまで職場の後輩君の応援に
5kmの部を見てくる。

おおよそ、３０分ちょっとで無事帰還。
ん、まぁ初めてにしてはよくやった(｀･ω･´)o
これを機に彼には更なる大会参加のプレッシャーが
伸し鰍骼魔ﾅしょう（笑

そして、ハーフの部スタート

ゲストランナーの川内優輝選手はサービスで走るのかと思いきや、
やはり現役選手故にガチ走り

はええぇえーーーーっ！！

あっという間に行っちゃいました。
そして３０分後ようやく10kmの部のスタート

スタート前にタカヤさんと
和やか気分でスタートを迎える。

10時30分に号砲と共にスタートするもなかなか前に進まない

まぁそれでも数百メートルも進むとあっという間にペースも上がり
徐々に自分のペースを取り戻す。

途中からハーフのランナー達とすれ違いながら跨線橋を通過

ループしながら下る道をひた走り商店街の方へ

第１折り返し地点を過ぎ沿道やすれ違うランナーとハイタッチや
励まし合いながら商店街を駆け抜けて行く。

そして海岸沿いにてまたまたハーフの選手達とすれ違いながら走る。

海岸通りを抜けゴールへ向かって最後のスパート！！！

本来は目の前の２～３人くらい抜いてゴールでいいやと
思っていたのだが一人抜く度に周りのギャラリーから

『もっと抜け～！！』

『気合いだ～タイガー！！』

『ぶっちぎれ～！！』

と、こりゃあ頑張らねばと力を振り絞り
目の前に見えるランナーを抜けるだけ抜きまくっての
ゴール！！


結果はこんな感じ
去年より少し遅い．．．（まぁ暑かったからという事で．．．）

GARMIN910XT

あーまーぞーん！！






ではなく．．．



amazonにて気になる商品を昨日ャ`ってもうたのだが、
本日夕方に早速届いた！！

Σ(･ω･ﾉ)ﾉ早っ！！

早速、開封してみる


デザインは205、210、310と似てるね～
で、今回の910XTはバッテリー寿命が20時間、防水性能がトライアスロンを想定しているので他のモデルより１ランク上なんですよね。


中を開けてみると１２カ国分の（日本語版は無し）マニュアルが。

まぁ、おいらは取りあえずこちらのサイトを参考に設定等を
していこうかな。

とりあえずある程度は弄ってみて早速明日の黒部で
デビューしてみよっと(^ω^)

Sweet's time

本日、明日と高岡大和３階『神戸モロゾフ』にて
スイーツバイキングに行こうとお誘いを受けて行ってきましたよ～（＾ｍ＾*）

９時半頃に行くと既に入り口には１０人前後の女性客が！！
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
そして刻一刻と時間が近づくにつれて女性客が
うじゃうじゃと．．．(;´Д`)


スタンドにはバイキングの案内が

さて、どのルートで攻めるかな．．．と開店時間まで
色々とシミュレートする．．．



そして１０時開店！！
ドアを開けられると皆一斉になだれ込み、
目的の店のある３階へ！！
ルートはエレベーター、エスカレーター、階段の３通り
なんだけれども、おいらは階段をチョイス！！

階段をまるで義経の八艘飛びをイメージさせるように（あ、おいらの脳内イメージです　(^◇^；)）ぴょんぴょんと駆け上がり３階へ。

スーパーダッシュで３階の店舗を目指し
見事１番乗りをゲットぉ～～です（＾ｍ＾*）

もう取りあえず写真のような量を３回ほどおかわり＆パスタ１皿で、
もうお腹はキッツキッツ．．．(;´Д`)

でも、うまーでしたよ(≧ω≦。)

とやま清流マラソン

過去２回タイガーで走りつつも暑さでやられて
完走出来ずにいましたが、今回は無事完走(｀･ω･´)o

タイム的にも３時間後半でゴールなのでまぁまぁといったところかな(^ω^)
内容をガーミンの記録より考えると
スタートから５kmまでは平均５分２０秒くらいでのいつもより遅め、
そして５kmを超えてから徐々にスピードアップ
（でも５分ジャストくらいかな）
そのまま３２km地点辺りまではキープ走で走るも
その後は案の定、走り込み不足からか５分３０秒～６分で足を進める。

それでも中盤までいいペースでタイムを稼げた結果
余裕での４時間切りでした(^ω^)

やっぱりラスト12kmを気持ち良く走るには最低月２００kmくらい
走らないとなぁ．．．

とやま清流マラソン（フル）：３時間４４分４８秒


追記＆追加画像

スタート前にピンクランナーのしげちゃんと


前を行くランナーのTシャツに書かれてある言葉に
グッと力が入りました。
















いやぁ～残り３kmが辛かったなぁ．．．(;´Д`)

R廻りようやく．．．

前回の作業から数日経過し、再度フロントスプロケの
ロックナット取り外しにトライ(｀･ω･´)o

エアーインパクトで何度かやるも相変わらず緩む様子も無く、
もう一度腕力頼みで、

おおりゃあああぁぁぁっ！！！


鈍い音と共にようやく外れましたぁ～

ロックナットとワッシャー、スプロケを外す．．．ふ～(;-ω-)

うっ汚い．．．

さっびさびのチェーンは処分する事にしてあとの部品は
再利用に(^ω^)

ノーマルサスも処分しちゃいます。

ノーマルリア廻り（Sアーム、Rホイール）は撤去して．．．

補強入りのSアーム＆17インチR廻りに換装
あとはRサスだな。17インチ用のオーリンズサスを
オクで探そうかな．．．

んで、その間に

以前おいらが使っていたチェイス製の4-2-1集合管や、

最近ゲットしたGPZ1100用の加工済みラジエターの取り付けを
するとしようかな

そしてフロント廻りも17インチ化したいなぁ
出来れば最終型（A12以降？）のフロント廻り一式
出てこないかなぁ．．．