ひっさ～～～～しぶりにカッパに行った。
なんか知らぬ間に緊張したり疲れたりしていたのか、すっごく肩がこってたしね。
もうぐにゃぐにゃにしちゃろう！って魂胆だ。
約２時間、サウナに入ったり水風呂に浸かったり夜景を見ながら身体を冷やしたり皮が剥けるくらい洗ったりを繰り返す。
特にサウナじゃ「ザ・台風中継！」と銘打ちたくなるくらい汗をかいて一気にいらないもんが出て行った感じが超気持ちよかった。
気がつけば２Ｋｇ近く体重が落ちていた。
もちろん水分が出ただけで脂肪燃焼したんじゃないんだろうけど、それでも痩せた感じがめちゃうれし！
いや～やっぱ風呂はいいなあ！
なんちゅうか気分転換とかリフレッシュとかリラックスとかいろんなもんがまとめてできちゃう気がする。
もともと水ん中にいるのがすきなせいもあるんだろうけどその気になりゃ何時間でもいられるんじゃなかろうか。
また今日も行こうかな！