テーブルの手足をかけて
アスレチック状態の娘
『長寿の秘訣は1日3個の卵…
コレステロールは身体に悪くない!?』
http://news.livedoor.com/article/detail/9812334/
という記事を読んで
あっさりと影響されてしまう
健康オタク
そんなこんなで帰りに
セブンでプリンを購入
帰り道にお手頃な
洋菓子屋さんがあるといいんだけどなぁ
娘はうまくストローで
飲めるようになってきた
今週は自転車で港区スポーツセンター
バレーボール個人開放へ
少しは節約になるかしら
だいぶ体力使うが
今週も嫁の配慮で
シートレシーブから
きちんと隅に強打が飛んでくるので
とてもいい練習になる
打つのも拾うのも
もっときちんとできるようにならないと
今日はブロックが
初めて相手コートに返った
まぁまだそんなレベルだ
運動後はたんぱく質摂取
コンビニにウイダーin バープロテインが
売ってるととても嬉しい
豆乳より断然おいしいのでね
？ Days to ？ Marathon
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