今日、夕方までは曇りの予報だったが、9時過ぎからは晴れ間も出てきた。干し忘れた傘を表に出したが、夕方からは雨マークの予報だ。
昨日は雨でMとの散歩は出来なかったが、今日はいつものように8時半過ぎに川沿いを歩いた。あの炎暑で体調不良になったMだが、最近は歩くのもしっかりしてきた。
その炎暑で高齢者の方の多くも体調不良になったと、入浴介護に来るヘルパーさんの話しだったが、そうなると体力も無いから復調するのも時間が掛るが、Mの容体を見ているとそれを現実に感じる。
そしていつも思うのは 「歳を取るのもいいが、健康であること」 の条件を満たさないと人生は面白くないとの実感だった。健康であることにどれだけの価値があるのかを忘れている人も多いようだが、とにかく高齢者にとっては 「健康第一」 は必須の条件でもある。
川沿いを歩いていると、見事な彩りをした蝶が舞っている。その蝶の名前は判らないが、見て惚れ惚れする姿だ。
やがて来る冬に備えて与えられた仕事をしているのだろうが、コスモスやトラノオが好きらしく、花に止まってはまた飛び上がり、また止まる、を繰り返している。
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色んな要素で健康が脅かされる場面も
沢山ありますが・・それらをはねのけて
我々は全て健康と安全が第一優先です
お互いに、健康をもっと意識した生活に
徹底していかねばならない年齢になってきました
花や蝶が綺麗に写されています。
心が癒やされますね。
深く考えるようになりました。
でも夫婦二人で過ごせることも有り難いことです。
歳を重ねるといろいろと体の不具合も出てきますが
車のように部品交換できないので
体のメンテナンスを怠りなくしたいものです。
どうも天気が安定しません。
毎年、9月はこのような天気だったか?
と、思いますが想い出せません。