今年の出だしは良い感じで始まりました。
が、
5日の朝ライドは何もしていないのに何故か調子悪い。。。
朝ご飯を抜いたからかと思っていたけれど、お昼も気分が悪くて食べられない。
夕方に用事を済ませて帰って来た後、念のために熱を測るとなんと「38.2℃」
内蔵も酷く痛く、モドス、クダスな状況。
頭痛も酷いのでやむを得ず、そのまま月曜の朝までダウン。
週明けに病院に行ったら、「ノロウィルス」に感染していました。
どこで拾ったのやら。。。
どうも久しぶりにやることをやってみたので体力が相当落ちていたのかも。
4日間も休養して、10日から完全復活デス
体力的には70%程度の元気だZ
皆様もノロにかからないように元気に生活しましょう！
-- ちょっと臆病なオカメインコ（♂） --
飛ぶのが下手なので高いところに登ってしまうと降りれないというf^_^;
が、
5日の朝ライドは何もしていないのに何故か調子悪い。。。
朝ご飯を抜いたからかと思っていたけれど、お昼も気分が悪くて食べられない。
夕方に用事を済ませて帰って来た後、念のために熱を測るとなんと「38.2℃」
内蔵も酷く痛く、モドス、クダスな状況。
頭痛も酷いのでやむを得ず、そのまま月曜の朝までダウン。
週明けに病院に行ったら、「ノロウィルス」に感染していました。
どこで拾ったのやら。。。
どうも久しぶりにやることをやってみたので体力が相当落ちていたのかも。
4日間も休養して、10日から完全復活デス
体力的には70%程度の元気だZ
皆様もノロにかからないように元気に生活しましょう！
-- ちょっと臆病なオカメインコ（♂） --
飛ぶのが下手なので高いところに登ってしまうと降りれないというf^_^;
無事に回復して良かったです(^_^)v。
しかし、油断は禁物。
これはまたかかったりしますもんね。
ざあけんも注意しているつもりなんだけど、かかるときはかかっちゃうし…。
無事に回復して良かったです^^
しかし、マヂ油断は禁物デス！
これはまたいつかかったりするのか分かりませんから。。。
ざあ様も注意して外を走り回らずにローラー台で無理ないチャリな日々をお過ごしくださいませ！
というか仕事に影響のないように^^;
私も数年前にかかりましたが、トイレが友達でした。
免疫ができないので、何度もかかるので、気をつけましょう。
マスク、手洗いは必須ですね。
元気で生活することで免疫力を維持したいです！
お互いにいつまでも健康な日々をー