体力の低下を感じる今日この頃

昨日は幼稚園に息子を迎えに行くことになっていたのだが、
時間があったから自転車で行った。
ふらっか～ずの前に3歳の次男を乗せ、片道20分弱走って幼稚園に向かった。
長男をピックアップして、当然また自転車で帰宅。
前に15kg弱の次男、後ろに17kg弱の長男（－－）
そして園かばんに、体操服に上履きに、自分のバッグに・・・（＞＜）
うぅ、辛いぜ・・・。
時間には追われていないからのんびりタラタラ運転なんだけど、
それにしてもけっこう体力使うよね（－－）
無事に帰ってきたものの、夜はどっと疲れが出てしまい、
子供たちよりも早く寝てしまった（－－；；
まいったな～。
もうちょっと体力つけないとマジでやばいよね（￣□￣）