ふれあいサロンひまわり中央町会場

13．2.5（火）中央町会場ストレッチ体操の後東部保健センターの保健師さんが介護予防
を毎日の生活に取り入れよう、認知症を予防する５つのヒント１社会活動や趣味に積極的に取り組もう２有酸素運動をしよう３野菜を多く食べよう４魚をできるだけ食べよう５記憶力を積極的に使おう此の５つを細かく説明してくれました。
その後マジック（手品）をやりました。