６／３０の弁当

おはようございます。
１年も折り返し地点ですね。

きょうも暑そうで、水分補給をしなが仕事します。
最近、玄米にしたのですが、きょうは白米。
玄米にも慣れてきた。
しっかり噛むようになって、それはそれでよいことだと感じてます。

きょうは弁当を自分で作らず、家内に頼みました。