今月の新兵器 ポータブルジム

NASAのテクノロジーという触れ込みに惹かれて、
昨今流行のクラウドファンディングでプロモーションされていた商品に、
つい、酔った勢いで購入してしまいました。２セットも。
（見た目よりもズッと高価！）

夏前に発注して、忘れていた頃、ようやく届きました。

全身まんべんなく鍛える事が出来るプログラムがありますが、
写真は、内転筋、外転筋、腹筋を複合的に使う事が出来るトレーニングエクササイズです。
１０回を１セット、３セット行うのが目安です。結構キツいですよ。
特に女性におススメです。