だんだん盛り上がってきました!
今月1日から開始した縄跳びコンテスト。
ただ今のところ、ベスト記録は354回。トップ2は共に女性です。
ボクシングに欠かせないアイテム、縄跳び。格好よく言うとロープスキッピング。
ジョギングよりも運動強度が高く全身運動になります。
さて、優勝ラインは360回を超えると睨んでいますが。
ちなみに、店長の初回記録は334回でした。
今月1日から開始した縄跳びコンテスト。
ただ今のところ、ベスト記録は354回。トップ2は共に女性です。
ボクシングに欠かせないアイテム、縄跳び。格好よく言うとロープスキッピング。
ジョギングよりも運動強度が高く全身運動になります。
さて、優勝ラインは360回を超えると睨んでいますが。
ちなみに、店長の初回記録は334回でした。